новости

11/28/2016
Почувствуй себя уверенно!

Испытываете проблемы в общении? Не знаете как продолжить разговор? Боитесь, что у вас покраснеет лицо, вы вспотеете или руки охватит дрожь? Теряетесь при выступлении? Вам кажется, что глупо выглядите? Думаете, что вас высмеют? Это признаки социальной тревожности.

Социальная тревожность или социальная тревога довольно распространенное явление среди жителей нашей планеты. Так, например, от 3 до 16% людей испытывают беспокойство различной степени выраженности, если им приходится выступать на публике.

Но для преодоления социальной тревожности есть эффективное решение: в странах Западной Европы и США "Золотым стандартом" терапии социальной тревожности (социофобия) является Когнитивно-Поведенческая Терапия или Cognitive Behavior Therapy (CBT).

В нашей клинике, впервые в Санкт-Петербурге, проводится программа «Свобода общения и уверенное поведение», созданная в соответствии с международными стандартами.

Мы приглашаем вас на тренинг, поучаствовав в котором, вы:

  • сможете избавиться от социальной тревожности (социофобия);
  • станете спокойными в общении с другими людьми;
  • будете чувствовать себя увереннее на публичных выступлениях, вечеринках и других массовых мероприятиях.

Продолжительность программы - 12 еженедельных встреч по два часа, частота - один раз в неделю.

Для участия необходимо пройти собеседование у психотерапевта (БЕСПЛАТНО).

Дополнительная информация на страничке программы freedom.cliniccbt.ru 

Будем рады видеть вас среди участников тренинга!

33dolq